Витамин D3 (холекальциферол) — регулирует работу более двух тысяч генов, связанных с иммунитетом, нервной системой и гормональным балансом. Стимулирует синтез антимикробных пептидов, которые помогают организму справляться с инфекциями, участвует в регуляции кальциевого обмена и контролирует воспалительные процессы. Чтобы витамин D начал работать, он должен пройти два этапа активации — в печени и в почках, и оба этих процесса зависят от наличия магния.
Магния бисглицинат — органическая хелатная форма магния с самой высокой биодоступностью среди всех магниевых соединений. Магний необходим для превращения витамина D в его активные формы: без него печёночные и почечные ферменты просто не работают. Кроме того, магний регулирует нейромышечную передачу импульсов, повышает стрессоустойчивость и участвует в производстве клеточной энергии (синтез АТФ). В отличие от неорганических солей магния, бисглицинат не раздражает желудок и усваивается даже при пониженной кислотности.
Цинка бисглицинат — поддерживает синтез витамин D-связывающего белка, который транспортирует холекальциферол по кровотоку к клеткам-мишеням. Без достаточного уровня цинка витамин D не может попасть туда, где он нужен. Цинк также критичен для иммунного ответа: он подавляет размножение вирусов, ускоряет заживление тканей и обладает противовоспалительным действием. Бисглицинатная форма усваивается значительно лучше, чем дешёвые оксиды или сульфаты.
Витамин K2 (менахинон-7) — направляет кальций, высвобождённый под действием витамина D, в костную ткань и предотвращает его отложение в мягких тканях и стенках сосудов. Это принципиально важно: без витамина K2 длительный приём витамина D может привести к кальцификации артерий. Менахинон-7 работает в синергии с холекальциферолом, обеспечивая безопасную и физиологичную регуляцию кальциевого обмена.
Селенметионин — органическая форма селена, которая встраивается в селенопротеины: ферменты-антиоксиданты, защищающие клетки от окислительного повреждения. Селен необходим для работы глутатионпероксидаз и для нормальной функции щитовидной железы, которая влияет на метаболизм витамина D. Органическая форма усваивается намного эффективнее неорганического селенита натрия.
Витамин C (аскорбиновая кислота и аскорбилпальмитат) — мощный антиоксидант, который защищает клетки от свободных радикалов и усиливает синтез коллагена в соединительной ткани. Витамин C помогает усваивать микроэлементы и восстанавливает окисленный витамин E, продлевая его антиоксидантное действие. Сочетание водорастворимой и жирорастворимой форм обеспечивает защиту во всех средах организма.
Витамин E (D-альфа-токоферол) — защищает липидные мембраны клеток от перекисного окисления, предотвращая их разрушение. Это особенно важно для клеток иммунной и нервной систем, а также для замедления процессов старения. Витамин E работает в паре с витамином C: они восстанавливают друг друга, создавая непрерывный антиоксидантный щит.
- Витамин B2 (рибофлавин) и B3 (никотинамид) — участвуют в синтезе коферментов FAD и NAD⁺, без которых невозможен энергетический обмен в клетках. Рибофлавин необходим для работы ферментов, активирующих витамин D в печени. Никотинамид поддерживает здоровье кожи, нервной системы и сосудов. Оба витамина усиливают действие остальных компонентов формулы.